Egyrészt a miénk, hiszen mi döntjük el, hogy mivel szeretnénk foglalkozni, másrészt pedig a munkáltatóé, aki hatással tud lenni a munkavégzés körülményeire. Mik azok a tényezők, melyek boldogságot nyújtanak a munkahelyen? Az alábbiakban bemutatunk néhány kulcsfontosságú elemet, amelyek hozzájárulhatnak ehhez.
Kihívások és fejlődési lehetőségek
A legtöbb ember természetében benne van, hogy kihívásokat keres, és ez a munkahelyi boldogságunkra is kihat. Ha a munkánk túl egyszerű, unalmas és monoton, akkor hamar elveszíthetjük az érdeklődésünket és a motivációnkat. Azonban, ha olyan feladatokat kapunk, amelyek kihívást jelentenek, és amelyekben lehetőségünk van fejlődni, akkor boldogabbak leszünk a munkahelyen.
Jó kapcsolatok a kollégákkal és a vezetővel
A munkahelyi kapcsolatok szintén nagyon fontosak a közérzetünk szempontjából. Ha jól érezzük magunkat a kollégáinkkal és a vezetőnkkel, akkor szívesen megyünk dolgozni, és nagyobb az esély arra, hogy elégedettek vagyunk a munkánkkal. A jó kapcsolatokat segítheti az is, ha az irodában lehetőségünk van kötetlen időtöltésre, eseményekre vagy csapatépítő programokra.
Jól megtervezett munkaidő és munka-magánélet egyensúly
A munkahelyi boldogság nem csak a munkával kapcsolatos tényezőktől függ, hanem a munkaidővel és a munka-magánélet egyensúlyával is összefügg. Ha a munkaidőnk jól megtervezett és rugalmas, akkor nagyobb eséllyel tudunk időt szánni a magánéletünkre is. Azok a munkáltatók, akik támogatják a munka-magánélet egyensúlyát, és lehetőséget adnak a távmunkára, vagy rugalmas munkaidőre, pozitív hatást gyakorolhatnak a munkavállalók boldogságára. Talán ez az a pont, amivel a legkönnyebben hatással tudnak lenni a kollégák komfortérzetére.
Sikereink elismerése
A munkánk elismerése szintén fontos a karrierünk során. Ha azonban az erőfeszítéseinket nem honorálják, és nem kapunk pozitív visszajelzéseket, akkor az demotiváló hatással lehet ránk, ami egy idő után ahhoz vezet, hogy az alap munkánkat sem szívesen végezzük el, nem is beszélve a proaktivitásról és a pluszban befektetett energiáról.
Fizetés és juttatások
Talán elcsépeltnek hangzik, de mindenki számára fontos, hogy stabil anyagi helyezetben élje a mindennapjait. A biztonságon felül még jobb, ha olyan keresetünk van, amely fedezi a munkán kívüli tevékenységeinket, hogy feltöltődhessünk energiával. Az emberek sokkal hatékonyabbak a munkájukban, ha kipihenten, élményekkel tele érkeznek vissza egy-egy hétvége vagy szabadság után.
